Мы счастливчики!
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Морковный салат с виноградом

Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Metelitsa в Сб Сен 29, 2012 10:23 am

Осень, рыжая подружка...

Есть в осени неоспоримое достоинство - богатство красок и овощей-фруктов!
Поэтому пользуемся благодатной порой и набираемся витаминами. vkusno

Морковный салат с виноградом _1-36

на 3 порции.
1 порция 250 каллорий

500 гр. моркови
250 гр. винограда
1 лимон
2 ч.л. сметаны
1 ч.л. мёда
1 ч.л. подсолнечного масла
свежесмолотый чёрный перец
чуть соли
50 гр. порезанных грецких орехов
1 небольшой пучёк петрушки

Помыть,очистить и натереть на крупной тёрке морковь.
Отделить виноград от веточек,помыть..и ,если крупный, порезать пополам.
Если виноград с косточками-желательно вынуть их.

Соус.
Выдавить сок 1 лимона.
Хорошо смешать (можно взбить весёлкой-вилкой) сок лимона, сметану, масло, мёд и чуть соли.
Полить соус на морковь и вымешать.
Разложить по порциям, посыпать чёрным перцем.
Порезать орехи и петрушку,смешать и также посыпать сверху.

Источник

Мои комментарии
Я сметану не добавляла. Петрушки не было, пошли укроп и салат. А вместо грецких были кедровые орешки. girl_pardon.gif
Да, и косточки не вынимала. Мы все их едим без проблем. В них же такое полезное для женской кожи масло... girl_blush.gif

Вкусный, яркий и полезный салат! vkusno

____________________________________________________________

Oтчёты:

1 Кристина-Bредина
Metelitsa
Metelitsa
Бриллиантовый счастливчик
Бриллиантовый счастливчик

Сообщения : 14670
Откуда : Новокузнецк

Вернуться к началу Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Re: Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Вредина в Сб Сен 29, 2012 1:43 pm

Интересный салатик)))
Только сметанка+масло меня смущает, я бы как и ты что-то из этого не положила)))
Вредина
Вредина
Бронзовый счастливчик
Бронзовый счастливчик

Сообщения : 1142

Вернуться к началу Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Re: Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Вредина в Вс Сен 30, 2012 5:28 pm

Морковный салат с виноградом 48cabf257e5a
А я уже с отчетом)))
Вкусно!!!!
Совсем по осеннему)))
Вредина
Вредина
Бронзовый счастливчик
Бронзовый счастливчик

Сообщения : 1142

Вернуться к началу Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Re: Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Metelitsa в Пн Окт 01, 2012 3:07 pm

Вредина пишет:А я уже с отчетом)))
Вредина, Кристина! Радостно! yahoo

Вредина пишет:Вкусно!!!!
Совсем по осеннему)))
Спасибо!

Кристина, а ты масло исключила, значит?
Metelitsa
Metelitsa
Бриллиантовый счастливчик
Бриллиантовый счастливчик

Сообщения : 14670
Откуда : Новокузнецк

Вернуться к началу Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Re: Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Вредина в Пн Окт 01, 2012 9:19 pm

Metelitsa пишет: а ты масло исключила, значит?
неет....там и сметанка и масло.
Вредина
Вредина
Бронзовый счастливчик
Бронзовый счастливчик

Сообщения : 1142

Вернуться к началу Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Re: Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Metelitsa в Пн Окт 01, 2012 10:52 pm

Ну вот! Всё ок? А то смущения у тебя были girl_pardon.gif
Metelitsa
Metelitsa
Бриллиантовый счастливчик
Бриллиантовый счастливчик

Сообщения : 14670
Откуда : Новокузнецк

Вернуться к началу Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Re: Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Вредина в Вт Окт 02, 2012 2:08 am

Metelitsa пишет: Всё ок?
Конечно!
Мне понравилось, наверное кедровые орешки там будут лучше, они нежнее и слаще. girl_yes.gif
Вредина
Вредина
Бронзовый счастливчик
Бронзовый счастливчик

Сообщения : 1142

Вернуться к началу Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Re: Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Metelitsa в Вт Окт 02, 2012 1:31 pm

Вредина пишет:они нежнее и слаще.
girl_yes.gif vkusno

Вредина, Кристина! 134942
Metelitsa
Metelitsa
Бриллиантовый счастливчик
Бриллиантовый счастливчик

Сообщения : 14670
Откуда : Новокузнецк

Вернуться к началу Перейти вниз

Морковный салат с виноградом Empty Re: Морковный салат с виноградом

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения