Мы счастливчики!
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Баклажаны фаршированные фаршем и овощами под помидорами

Перейти вниз

Баклажаны фаршированные фаршем и овощами под помидорами Empty Баклажаны фаршированные фаршем и овощами под помидорами

Сообщение автор Svetlana38 Пн Мар 14, 2011 5:50 am

Баклажаны фаршированные фаршем и овощами под помидорами 245533404d41

баклажаны-500 гр.
лук репчатый-300гр.
помидоры- 300гр.
зелень петрушки и кинзы-30 гр.
чеснок -2-3 зубчика
масло растительное 1\3 стакана,
соль по вкусу
фарш любой

Баклажаны нарезать кружочками не до конца, чтобы не вываливался фарш.
Опустить в подсоленную воду на 10-15 мин.
Соединить фарш, зелень, чеснок, соль, перец, лук и перемешать.
Нафаршировать баклажан между кружками, полить растительным маслом, нарезать помидоры кружками, уложить поверх баклажан и поставить в духовку на 60 мин.
Подливать любой бульон, запекать при температуре 180 град.

источник рецепта - книга "Питание при диабете"
Svetlana38
Svetlana38
счастливый житель
счастливый житель

Сообщения : 269
Откуда : Киргизия-Бишкек, Израиль-Беер-Шева

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения