Салат "Экзотик" с рыбой
Мы счастливчики! :: Кулинарная копилка :: Кулинарная копилка :: Салаты :: Салаты с рыбой и морепродуктами
Страница 1 из 1
Салат "Экзотик" с рыбой
Рецепт взят из Журнала "Лиза"
Понадобится:
Листья салата 2 пучка.
3-4 помидора
2 желтого болгарского перца
1 баночка оливок без косточек
1 пучок зеленого лука
4 шт. киви
4ст.л апельсинового сока
4 ст.л лимонного сока
4ст.л кокосовой стружки
2 ст.л оливкового масла
Соль
Перец
500гр филе рыбы
Приготовление:
Филе нарезать тонкими полосками, обвалять в муке или сухарях, обжарить до хрустящей корочки.
Листья салата вымыть.
Овощи вымыть.
Помидоры нарезать мелкими кубиками, перец очистить и нарезать соломкой.
Лук накрошить мелко.
Киви очистить и нарезать соломкой или если он маленький то полу кружочками.
Оливки нарезать кружочками
Все перемешать.
Сделать заправку: смешать два вида сока, добавить стружку масло все хорошенько взбить венчиком, добавить приправы.
Соединить все ингредиенты и заправить заправкой, сразу подавать к столу.
Понадобится:
Листья салата 2 пучка.
3-4 помидора
2 желтого болгарского перца
1 баночка оливок без косточек
1 пучок зеленого лука
4 шт. киви
4ст.л апельсинового сока
4 ст.л лимонного сока
4ст.л кокосовой стружки
2 ст.л оливкового масла
Соль
Перец
500гр филе рыбы
Приготовление:
Филе нарезать тонкими полосками, обвалять в муке или сухарях, обжарить до хрустящей корочки.
Листья салата вымыть.
Овощи вымыть.
Помидоры нарезать мелкими кубиками, перец очистить и нарезать соломкой.
Лук накрошить мелко.
Киви очистить и нарезать соломкой или если он маленький то полу кружочками.
Оливки нарезать кружочками
Все перемешать.
Сделать заправку: смешать два вида сока, добавить стружку масло все хорошенько взбить венчиком, добавить приправы.
Соединить все ингредиенты и заправить заправкой, сразу подавать к столу.
Вредина- Бронзовый счастливчик
- Сообщения : 1142
Похожие темы
» Салат с рыбой, огурцом и яйцом
» Салаты с рыбой горячего копчения
» Картофель с рыбой "На пару"
» Драники (деруны) с рыбой
» Картофельные лодочки с рыбой
» Салаты с рыбой горячего копчения
» Картофель с рыбой "На пару"
» Драники (деруны) с рыбой
» Картофельные лодочки с рыбой
Мы счастливчики! :: Кулинарная копилка :: Кулинарная копилка :: Салаты :: Салаты с рыбой и морепродуктами
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|