Мы счастливчики!
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Салатик предновогодний

Перейти вниз

Салатик предновогодний Empty Салатик предновогодний

Сообщение автор Татоша в Ср Ноя 27, 2013 3:32 pm



Спойлер:
Девочки, сразу извиняюсь за качество фото, фотографировала вечером на телефон...
Хочу вам предложить простенький и быстренький вполне диетичный  рецепт салатика.
Нам понадобится: 
Капуста молодая (можно заменить пекинской) - 500 гр;
Отварная куриная грудка - ок. 200 гр;
Сельдерей пара черешков;
Ананас нарезанный кусочками свежий (если консервированный, то желательно без добавления сахара) - 5 ст. ложек;
Заправка:
Йогурт - 100 гр;
Соус терияки - 1 чайная ложка;
Зубчик чеснока;
Рубленая зелень;
Смесь перцев.

Капусту тонко порезать, слегка присолить и помять. Нарезать куриную грудку, черешки сельдерея.Смешать все ингредиенты. В йогурт добавить мелко рубленый чеснок и зелень, приправить смесью перцев и заправить салат.
Все готово!
Этот салатик замечательный легкий ужин. А если сделать вариант без курицы, то будет хорошим сочным гарниром к мясу.
Татоша
Татоша
Главный Натуралист планеты Счастливчик
Главный Натуралист планеты Счастливчик

Сообщения : 1862

Вернуться к началу Перейти вниз

Салатик предновогодний Empty Re: Салатик предновогодний

Сообщение автор Елена Сашина в Ср Ноя 27, 2013 3:42 pm

Танюш, спасибо за рецепт, надо будет приготовитьkiss
Елена Сашина
Елена Сашина
Бронзовый счастливчик
Бронзовый счастливчик

Сообщения : 1209
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Салатик предновогодний Empty Re: Салатик предновогодний

Сообщение автор Татоша в Ср Ноя 27, 2013 3:56 pm

Леночка, попробуй! Он действительно легкий и ненавязчивый. Как раз перед новым годом дать организму "глубоко вздохнуть" перед новогодним застольем))) Я вот после вчерашнего ужина обдумываю вариант постной заправки)))
Татоша
Татоша
Главный Натуралист планеты Счастливчик
Главный Натуралист планеты Счастливчик

Сообщения : 1862

Вернуться к началу Перейти вниз

Салатик предновогодний Empty Re: Салатик предновогодний

Сообщение автор Shkoda в Ср Ноя 27, 2013 4:41 pm

Танюшка, я в болталке анонс увидела и сюда))))
Знаешь че? По факту это стопроцентно будет салат "ПОСТновогодний" girl_haha.gif girl_haha.gif girl_haha.gif 
Состав понра, с недавнего времени к сельдерею прониклась чуЙствами)))girl_in_love

___________________________________________________
Каталог рецептов Shkoda

Самое важное правило форума:
действия модераторов не обсуждаются.
Shkoda
Shkoda
 
 

Победитель конкурса : Салатик предновогодний 110
Сообщения : 6870
Откуда : Северный Кавказ

Вернуться к началу Перейти вниз

Салатик предновогодний Empty Re: Салатик предновогодний

Сообщение автор Татоша в Ср Ноя 27, 2013 8:34 pm

По факту это стопроцентно будет салат "ПОСТновогодний" Салатик предновогодний 412798 Салатик предновогодний 412798 Салатик предновогодний 412798 
Состав понра, с недавнего времени к сельдерею прониклась чуЙствами)))Салатик предновогодний 688259
good good good good Да на время постновогодний постРождественский вообще главное блюдо наверное будет "ХЕРВАМ"girl_blush2 girl_blush.gif biggrin biggrin biggrin 
а вообще вот именно сочетание ананаса, сельдерея и чесночка  и курочки(тут главное не переборщить, т.к. чеснок легко сельдерей забить может)vkusno А капустка больше балласт))) для наполнения т. сказать)))
Татоша
Татоша
Главный Натуралист планеты Счастливчик
Главный Натуралист планеты Счастливчик

Сообщения : 1862

Вернуться к началу Перейти вниз

Салатик предновогодний Empty Re: Салатик предновогодний

Сообщение автор Chelsy в Пт Ноя 29, 2013 4:27 am

Я обожаю сельдерейvkusno vkusno vkusno !!
Татош, все, даже не особо вчитываясь, распечатала !Составляющие знакомы, обще сочетание я представляю -- значиЦЦа , этому салату быть на НГ-столеgood girl_yes.gif !


Chelsy
Chelsy
Столичная штучка

Сообщения : 5964
Откуда : Киев

Вернуться к началу Перейти вниз

Салатик предновогодний Empty Re: Салатик предновогодний

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения