Смузи или салат-коктейль

автор Виктория Сб 14 Май 2011 - 11:56

Понадобится:
Кедровый орех - 2 ст .ложки. Можно арахис (размельчить)
Огурец свежий – 1 шт.
Помидоры свежие - 3 шт (можно консервированные в собственном соку без кожи)
Редис – 5 шт
Лист салата – пучек
Укроп и лук зелёный – по несколько веточек
Чеснок – пару зубчиков
Творог любой - 3 ст. ложки (можно творожный сыр)
Майонез - 2 ст.ложка
Сливки или молоко ( гр. по 150)
Ошпариваем помидоры, чистим от шкурки, так же чистим огурец и редис.
Измельчаем все ингредиенты и складываем в ёмкость для блендера.
Сверху закладываем творог, сметану, майонез, молоко (или что вы там решите) и измельчаем блендером в однородную массу.
Посолить, поперчить и высыпать орешки. Перемешать. Смузи готов.
Приятного аппетита.

автор LASTO4KA Вс 22 Май 2011 - 8:05

делаю такое,надо с орешками попробовать.

Смузи или салат-коктейль

Смузи или салат-коктейль

Re: Смузи или салат-коктейль