Овощное пюре

автор Виктория Пн Мар 21, 2011 7:21 pm

Малокалорийное пюре, готовится быстро и не сложно.

Понадобиться:
Мясо любое гр 200……у меня индюшатина
Цветная капуста 0,5 кг
3 соцветия брокколи
100гр. вешенки
Зубчик чеснока
Лук, укроп

Отварить мясо, положить его остывать, а в бульон высыпать все овощи, из которых собрались делать пюре. Закипело, уменьшили огонь и отварили минут 10-15.
Мясо порезать на мелкие кусочки, откинуть на сито овощи, соединить с мясом,
переложить в ёмкость и взбить блендером.
Пюре готово.
Прекрасно для оздоровительного, диетического, детского питания.

автор Olishna Пн Мар 21, 2011 8:59 pm

Викулишна, как я люблю такое girl_in_love

. Всегда, когда детям делала подобные пюрешки и на себя варила. Во жизнь была - девочка спит, а мама её пюре доедает. Естесно, добавив соль и сметанку vkusno

. Спасибо за напоминание - куплю диет. мясо и приготовлю пюре.

автор Еленушка Пн Мар 21, 2011 9:04 pm

счастливая семейка пишет:Во жизнь была - девочка спит, а мама её пюре доедает.

ооо, и я-и я того же мнения:))))) всегда доедала за ребенком, такая вкуснятина:)))
Викуня, СПАСИБО, что напомнила о чудесном рецепте6))))

автор Olishna Пн Мар 21, 2011 9:06 pm

Starov пишет:всегда доедала за ребенком

Ага, я думала одна я такая - детей собственных объедаю crazy

. Кк оказывается, это становится почти нормой поведения счастливых мам dance3

автор Еленушка Пн Мар 21, 2011 9:09 pm

Единственное. я делала без грибов, т.к вроде как до 7 лет ребетенку желательно их не давать:)))))
Не ты одна такая....:) я постоянно ложечку да отхвачу:))))
мужу как-то предложила...он скривился сначала, говорит: фууу, тюря! но я впихнула ему:)
Он аж причмокнул, сказал: а чего так мало-то?:)))))))

автор Виктория Пн Мар 21, 2011 9:32 pm

Леночка, так можно и без грибов, можно кабачок добавлять, можно морковь, и каждый раз будет другой вкус у пюре. Курчку, телятинку можно взять и фарш сделать. В общем фантазию включать ))))

Овощное пюре

Овощное пюре

Re: Овощное пюре

Re: Овощное пюре

Re: Овощное пюре

Re: Овощное пюре

Re: Овощное пюре