Рулеты куриные с курагой с оригинальным соусом «Весна идёт»
Участников: 2
Мы счастливчики! :: Кулинарная копилка :: Кулинарная копилка :: Вторые блюда :: Блюда из мяса :: Блюда из птицы
Страница 1 из 1
Рулеты куриные с курагой с оригинальным соусом «Весна идёт»
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Понадобится:
Куриная грудка
Соевый соус
Чеснок
Курага
Для соуса:
Шпинат
Чеснок 1 з
Укроп
Оливки 4 шт
Лук
Кефир 150 гр
Мягкий сыр 2 ст.ложки
Отбиваем куриную грудку, обмакиваем с соевый соус, натираем чесноком,
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
укладываем на них курагу припущенную в кипятке, заворачиваем, закалываем зубочисткой
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
и ставим в духовку. 180 гр. на 30 минут.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Не забудьте убрать зубочистки
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Сначала чуть подрумяниваем, потом добавляем горячей воды на противень и накрываем фольгой.
И занимаемся соусом.
Зелень порезали, оливки и шпинат добавили,
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
залили кефиром и взбили блендером. Добавили сыр и взбили с сыром.
Пока готовятся рулетики, соус настоится и станет гуще.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Соус хочется ложкой есть))) зелень похрустывает, вкус лета и свежести.
Очень хорошо оттеняет по вкусу рулетики.
Украсить можно перепелиными яйцами, укропом, патиссонами, да любыми овощами, которые любите или есть дома)))) отрезаете кусочек рулета, мокаете в соус, и ммм.....вкушаем, наслаждаемся
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Понадобится:
Куриная грудка
Соевый соус
Чеснок
Курага
Для соуса:
Шпинат
Чеснок 1 з
Укроп
Оливки 4 шт
Лук
Кефир 150 гр
Мягкий сыр 2 ст.ложки
Отбиваем куриную грудку, обмакиваем с соевый соус, натираем чесноком,
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
укладываем на них курагу припущенную в кипятке, заворачиваем, закалываем зубочисткой
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
и ставим в духовку. 180 гр. на 30 минут.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Не забудьте убрать зубочистки
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Сначала чуть подрумяниваем, потом добавляем горячей воды на противень и накрываем фольгой.
И занимаемся соусом.
Зелень порезали, оливки и шпинат добавили,
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
залили кефиром и взбили блендером. Добавили сыр и взбили с сыром.
Пока готовятся рулетики, соус настоится и станет гуще.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Соус хочется ложкой есть))) зелень похрустывает, вкус лета и свежести.
Очень хорошо оттеняет по вкусу рулетики.
Украсить можно перепелиными яйцами, укропом, патиссонами, да любыми овощами, которые любите или есть дома)))) отрезаете кусочек рулета, мокаете в соус, и ммм.....вкушаем, наслаждаемся
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Виктория- Платиновый счастливчик
- Победитель конкурса :
Сообщения : 7569
Откуда : берег тихого океана
Re: Рулеты куриные с курагой с оригинальным соусом «Весна идёт»
Свежо и витаминно!
Настя- Счастливый шалуниЩка
- Две победы :
Сообщения : 25045
Откуда : Урал
Re: Рулеты куриные с курагой с оригинальным соусом «Весна идёт»
а главное диетично и правильноНастя пишет:Свежо и витаминно
Виктория- Платиновый счастливчик
- Победитель конкурса :
Сообщения : 7569
Откуда : берег тихого океана
Похожие темы
» Куриные рулеты с «фетой»
» Рулеты из куриной грудки «Светофор»
» Салат "Весна у моря" с брокколи, черри и креветками
» Рулеты с грибами из баклажанов
» Рулеты из телятины "Пикантные"
» Рулеты из куриной грудки «Светофор»
» Салат "Весна у моря" с брокколи, черри и креветками
» Рулеты с грибами из баклажанов
» Рулеты из телятины "Пикантные"
Мы счастливчики! :: Кулинарная копилка :: Кулинарная копилка :: Вторые блюда :: Блюда из мяса :: Блюда из птицы
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|